Bikefit

Foredrag

Vi tilbyder en række forskellige foredrag med udgangspunkt i vores oplevelser fra landevejen og mere fagligt orienterede foredrag omkring træningsoptimering m.m.

Træningsoptimering

Lad dig inspirere af af de professionelle cykelryttere, og lær hvordan du træner varieret på de forskellige årstider for bedst muligt at tagne formen når det gælder. 

Emner som indgår i foredraget: 

Træningsplanlægning, træningszoner, WATT, kost, alternative træningsformer og optimerende fokusområder.

Anekdokter fra et liv som professionel cykelrytter

Anekdoter fra et cykelliv hvor du kommer med helt ind på hjul i det professionelle cykelfelt, fortalt med humor og portion selvironi.

Go gravel anywhere

Foredrag om Gravel som træning, som afkobling og til at opleve verden og nye sider af sig selv.

Foredrag

Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore quaerat voluptatem.

Gravel

Foredragsholder: Frank Høj

On the Road Bikefit

Foredragsholder: Frank Høj

Gravel

Foredragsholder: Frank Høj

Vores partnere

bioracer-speedwear-proownedcycling kopi